Die Achillessehne
Fast jeder Läufer hat irgendwann Probleme mit der Achillessehne.Woran liegt das und was kann man tun, wenn es einen erwischt hat.
Fast jeder Läufer hat irgendwann Probleme mit der Achillessehne.Woran liegt das und was kann man tun, wenn es einen erwischt hat.
Als ich vor ca. 8 Jahren mit den Laufen begann, habe ich mir diese Frage nicht gestellt. Ich wollte einfach draussen sein und an der frischen Luft Sport treiben.